CR : Trail 10km du Lyon Vert : humide, mais pas désagréable !

affiche trail lyon vert
Au beau milieu de ma préparation pour la SaintéLyon, voilà qu'une place se libère, 4 jours avant le départ, pour un trail de 10km. Ni une ni deux, je chausse mes runnings et HOP !

Merci qui ?

Rendons à César ce qui appartient à César : c'est grâce à Geniseo, une entreprise qui organise des rencontres (pas QUE pour les célibataires ;) ), que j'ai obtenu ce dossard.
Patrice (le gérant) recherchait des personnes pour le représenter. J'ai donc accepté avec plaisir.
logo geniseo

Tant qu'à faire, je précise également que les photos viennent de lui.

PS : je ne suis pas "sponsorisé", Patrice ne savait même pas que je tenais un blog au moment où il m'a offert ce dossard.

Une préparation en carton

On ne change pas une équipe qui gagne, je rejoins donc Ben (toujours dans le rôle du taxi driver) et Ophelie, qui eux, s'alignent sur le 18km, à Gorge de Loup. 20min après notre départ, nous arrivons au Casino.
Nous sommes légèrement en avance, il n'y a pas foule. Parfait, je récupère mon dossard pour le 10km en 2min pendant qu'Ophélie et Ben prennent le leur.

Quelques minutes plus tard, je me dirige vers le stand Géniseo pour récupérer le t-shirt floqué pour l'occasion et papoter avec le reste de la team.
team geniseo

Tellement, que nous n'avons plus le temps pour nous chauffer avec un petit run. Il ne nous reste donc plus comme unique solution : l'échauffement commun sous fond sonore de tektonik. Tant pis, on fait avec :)
échauffement

Je me dirige donc sur la ligne de départ, content de m'aligner sur une petite distance et avec une relative confiance. Et oui, je ne m'entraîne pas du tout pour des 10km en ce moment.
échauffement


Promenons nous dans les bois...

Les 310 participants du 10km s'élancent. J'avais jeté un coup d'oeil sur la carte des dénivelés et le plus "dur" (on parle d'à peine 250D+) se trouvait dans les 6 premiers kilomètres.
Le 3ème kilomètre arrive rapidement avec un départ à 4:45min/km. Arrivent alors les montées et descentes sur terrain forestier. Mes Asics m'ayant lâchement abandonné il y a quelques semaines, je n'avais qu'une vielle paire de runnings aux pieds. Je dois avouer que je n'en menait pas large.
Malgré la pluie de la veille, j'arrive à limiter les dégâts en descente avec les bras en l'air pour m'équilibrer au maximum (on voit vite le gars qui n'a pas de crampons dans ces conditions :) ). On traverse quelques petites rivières et bosquets. C'est vraiment sympa.

Au kilomètre 6 un petit groupe commence à se former. Moi en tête, ce qui ne va pas s'avérer être une bonne idée :D.

Qui dit petit groupe dit ... personne devant ! Pas facile alors de se repérer en pleine forêt ! Surtout lorsque l'on quitte les sentiers et que des rubalises manquent à l'appel (la faute aux chasseurs paraît-il ...). Je m'arrête à trois reprises ; le cortège avec moi. Au final je me retrouve derrière deux gars qui ont trouvé les rubalises plus rapidement.

Nous passons, de l'eau jusqu'au mollet, dans le lit d'une rivière  pendant quelques mètres. Les chaussures en ressortent extrêmement lourdes, au moins 2 kg chacune (bon ok, je n'avais plus de jambe ! ).

Le dernier kilomètre est en vue. Nous sommes toujours en petit groupe de cinq, dont trois de la team Geniseo. On accélère un max pour arriver à 4:17min/km sur le dernier kilomètre.
On passe le chemin de fer. Zigzag entre plusieurs barrières. La ligne d'arrivée n'est plus qu'à 200 mètres. Gros Sprint final le 12éme/13éme/14éme se suivant à 1sec.


classement lyon vert

Au final ça donne quoi ?

Résultat : une 14ème place dont je ne suis pas peu fier et de belles rencontres !
Une première édition à peine entachée par le manque d'indication en forêt et un 18km qui au final ne fait qu'à peine plus de 16,5km.

Ces petites erreurs seront, j'en suis sûr, rapidement et facilement corrigées pour une 2éme édition PARFAITE ! 
Parfaite car pour le reste il n'y a vraiment rien à redire : organisation, ravitaillement, bénévoles, parcours. Un vrai régal. 

Encore merci à Patrice de Geniseo pour m'avoir permis de faire cette course. Au vu de sa bonne humeur et de sa motivation, je suis sûr qu'il n'aura aucun mal à mener à bien son projet.


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